Hvordan du beriger dit liv med MANTRA!
Ved du hvordan du kan berige dit liv og få mere af det du gerne vil have ved hjælp af MANTRA? Her er lidt om det at bruge et mantra, bl.a. under meditation?
FIND DIT MANTRA
I oldtiden blev mantraerne givet af lærere eller guruer. Udtrykket “mantra” kommer fra to gamle sanskrit ord: Mantra oversættes direkte til “Tankens instrument” og er en kraftfuld lyd og / eller vibrationer. Det er dannet med et enkelt ord eller sætning, som du gentager for dig selv under meditationer for at holde fokus.
Vi bruger mantra til at holde sindet forbundet, give vores sjæle energi og holde fokus på det vi ønsker og gerne vil have manifesteret i vores liv. Ved jævnligt at meditere med dit mantra forbinder dit sind nogle positive forventninger med handlinger.
Det vigtige er at finde det mantra som du har brug for.
Her er nogle tips om hvordan man opdager det perfekte mantra for dig lige nu ved at spørge dig selv om følgende:
- Hvad har jeg brug for fra universet?
- Hvad søger jeg at skabe i mit liv?
- Har nogen af de gamle sanskritmantraer personlig betydning eller relevans for mig, eller er jeg mere til nogle mere tidssvarende mantra?
Hvis du er ny til mantraer, skal du ikke vælge noget for kompliceret. Det skal være let at gentage og huske – her er 5 som er nemme:
1. “Jeg er elsket”
2. “Jeg er åben for universets overflod.”
3. “Jeg er lige nu præcis, hvor jeg skal være.
4.”Jeg er værdig”
5. “Jeg er åben for at ændring”
Tænd et lys eller hold dit smykke med den rette sten i hånden før du begynder at meditere. Gentag dit mantra under meditationen. Hver sjæl vibrerer på forskellige frekvenser, så ikke alle mantra vil virke for alle. Det skal føles rigtig. Rigtig God Fornøjelse – og læg gerne en kommentar nedenfor. Der er mange måder at berige dit liv på med mantra – du kan også gentage det ved at gå med den rette sten eller se på et godt MANTRA på væggen.
Du kan købe mine halskæder eller armbånd med sten der har de rette egenskaber. Se halskæder HER.


