Hvorfor 4 temaer og livskvalitet? Fordi der er 4 temaer eller fokus områder som er vigtige for dit velbefindende og din livskvalitet.
De 4 temaer er: Passion, intuition, energi og fred. JAHHU! Og til de 4 temaer er knyttet 4 farver: Rosa, lilla, grøn og blå. Ved at bære smykker i den farve og det tema som du vil have fokus på, så manifesterer du en forandring i dit liv.
PASSION – FIND DEN.
Uden passion for noget eller nogen så er livet fattigt. Og det hænger sammen med hvad vi lever for? For at arbejde, for at betale store regninger, for at spinke og spare til pensionen? For at hænge i sofaen med manden som keder dig? For at passe andre og glemme dig selv? Hvad lever du for?
Ved du hvad din passion er? Har du en bestemt ting, hvor du glemmer tid og sted? At leve et liv med passion vil sige, at du bruger en del tid i dit liv på noget der er vigtigt! Derfor er passion et tema i dit liv som er vigtigt at holde fokus på.
Hvordan du kan få en fornemmelse af din passion!
Kig på følgende:
- Hvilke interesser havde du som barn? Læste du meget, tegnede du, elskede du naturen?
- Hvad taler du om når du er sammen med andre mennesker?
- Hvad læser du om? Bøger, artikler, i ugeblade og hvad søger du på online?
Så får du en fornemmelse for, hvor din passion er. Rosa er passionens farve.
INTUITION – udvikl den!
Det er vigtigt at huske på din Intuition for det sætter dig i stand til at mærke, hvilken vej du skal gå, hvad der er godt/dårligt for dig og dermed er det nemmere at sætte grænser. Og det er nemmere at leve et passioneret liv, hvis du følger din intuition.
Hvor sidder den? Ja, jeg vil sige som en mavefornemmelse og for nogle er det en følelse i hele kroppen. Når du får følelsen af “dette er skidt” eller “det her er det jeg gør”, så er det din intuition.
Øvelse for at styrke din intuition:
Sæt dig ned og luk øjnene og slap af 1 minut.
Tænk på 2-3 mennesker du har mødt i dag.
Tag hver enkel og mærk i stedet for at tænke. Ved hver af de 2-3 personer så spørg: Er han/hun umiddelbart god for dig?
Din krop ved mere end dit hoved. Hvad siger kroppen. Ja eller nej?
Det er din intuition. Ved at styrke den så bliver de andre områder i dit liv også styrket. Lilla/indigo er intuitionens farve.
ENERGI – træk den ind!
Energi er mange ting men jeg tænker her på positiv energi. Positiv energi giver gode tanker, følelser og handlinger. Og positiv energi tiltrækker gode mennesker og oplevelser. Positiv energi gør dig glad og fuld af aktivitet og livsmod.
Alt for meget trækker i den anden retning. Vi møder en dag en masse negative mennesker, vi har fokus på noget negativt på arbejde og vi synes ikke manden hører efter, når vi fortæller noget vigtigt. Hvor starter sådan en cyklus? Den starter i vores overbevisninger om verdenen. De er svære at få øje på og ændre, men vi kan se lidt på vores tanker for de er resultatet af vores overbevisninger.
Øvelse for at få bedre energi:
- I en uge lægger du mærke til, hvor mange gange du kredser om de samme emner. Det kan være en person som hele tiden gør noget, det kan være hvorfor du ikke taber dig, det kan være at du er trist over,at du ingen kæreste har osv. osv. Listen er lang og vi kvinder har en evne til hurtigt at finde noget som IGEN gør os triste.
- I ugen efter prøver du at tænke på en anden måde. Kan du gøre noget ved det? Så gør det. Kan du ikke – så giv slip på det. Bedre energi allerede!
- Skriv 3 ting ned du kan gøre i ugen efter for at få bedre energi? Gå en tur, hvile dig, meditere eller læse? Eller?
Den grønne farve står for energi så tag noget tøj på der er grønt eller et smykke, så har du fokus på positiv energi.
LÆS MERE OM at hvordan du kan få energi fra træerne: HER: TRÆERNES ENERGI – DIN ENERGI
FRED – som et vindpust i dit indre
Dette tema er nok det som vi kvinder i dag har sværest ved at få ind i vores liv. For er der nogensinde fred? Vi prøver nu at tage på ferie uden vores mobil, det holder ikke. Vi kan simpelthen ikke finde fred – indeni. For fred indeni skaber fred udenpå. Og vi hjælper først os selv og så andre – for vi går ud i verden med fred i sindet og det giver blide tanker og blide ord. Du taler til dine nærmeste med blid stemme i stedet.
Find sindsro og fred indeni – vi har helt glemt, hvordan det er og det er altså skrækkeligt. Vi må finde en måde at rive os ud af dette selvskabte fængsel, hvor alt er skemalagt og opgaverne står i kø.
Måder at finde fred og sindsro:
Meditere
Høre musik
Strikke eller male
Gå i naturen
Stå op af et træ og omfavn det (giver også energi)
Rejs alene til en by
Få et hus hvor der er stille
Tag 1 time af hver dag til at være alene med dig selv.
Alle 4 temaer giver livskvalitet og fletter sig ind i hinanden. Når du følger din intuition, så er det nemmere at finde din passion og skabe fred indeni og det giver positiv energi.
Vil du hjælpe dig selv, så find et smykke i den farve som du vil have fokus på det næste stykke tid.
Jeg og ann wei design og energi smykker har smykker i tema farverne og materialerne er krystal, sten eller perle. Naturlige materialer healer og påvirker din krop.
GÅ IND OG FIND ET SMYKKE NU – og du har allerede taget det 1. skridt mod forandring.
KLIK PÅ SMYKKER der styrker dine temaer
ann wei design smykker der healer