Meditation i naturen giver fred
Meditation i naturen giver fred – en blid “Livets Træ” meditation.
– det er et faktum og videnskabeligt bevis oven i købet.
Kære naturelskere, spirituelle hippier og søgende boheme piger. Så er det ud i naturen. Det kan ikke gå hurtigt nok. En enkel tur i skoven – lidt have arbejde – eller en meditation .. giver fred og modvirker stress og ondt i sjælen.
Her er en ”Livets Træ” meditation – en meditation der kan udføres på 5 minutter hvor som helst:
- Stil dig med ryggen op mod et træ – ånd ind og ud til du føler du er rolig.
- Forestil dig at du har rødder der kommer ud fra fodsålerne og som rækker langt ned i jorden. Akkurat som træet du står op af.
- Lad dine rødder komme langt ned i jorden og lad så en jordisk energi strømme op gennem dine rødder, ind i din krop.
- Stå og mærk et lille stykke tid. Vend dig mod himlen – og hav fokus på krone chakra som sidder på toppen af hovedet og er mørk lilla.
- Du er LIVETS TRÆ!
HER er mere om hvordan du får ro – på en enkel måde!
Jeg mediterer også med en sten der forstærker min tiltrækning til naturen. Her er mine chakra smykker gode. Jeg tager de purpur farvede chakra øreringe på!
Kan købes HER
Chakra øreringe med lilla swarovski
Jeg er rigtig glad for at præsentere mit “Livets træ halssmykke”. Det kan laves i både sølv og forgyldt sølv. Vedhænget er en trækrone – dertil røde agat sten som giver jordforbindelse.
Meditation i naturen giver fred!
Livets træ halsmykke