Vær i naturen og føl dig opfyldt - 5 gode effekter som naturen giver

Vær i naturen og føl dig opfyldt

Ja, vær i naturen og føl dig opfyldt og du får en masse gode ting med som naturen giver gratis. Landskaber, himler, skove, søer, kilder og grønne, frodige haver. Du har sikkert lagt mærke til, at du bliver gladere af at bruge tid i naturen.

Der er så mange grunde til at opfylde sig i naturen, når vi kan, at det kræver mere tid til fordybelse. I dag vil jeg nævne de 5 effekter som naturen giver – bare ved at være i den.

Tiden bliver langsommere. Deadlines, uret, hastværk er målt i timer, minutter og sekunder og de forsvinder bare uden vi lægger mærke til det. Det giver en masse stress. I naturen synkroniserer vi med jordens naturlige rytme og vi mærker at træer og planter vokser l-a-n-g-s-o-m-t. Alle dyr bevæger sig i deres naturlige rytme.
Vi stræber hele tiden efter mere – penge, lækker mad, tøj, rejser og bliver ikke mere tilfredse. I naturen er alting balanceret og i harmoni. Ved lægge mærke til dyr, planter, træers naturlige forbrug af enkle ressourcer , kan vi selv mærke, hvordan det er godt for os at være nøjsomme og leve mere enkelt.
I vores samfund i dag er det som vi skal have et liv som hele tiden er så behageligt som muligt og det må ikke være hårdt – det er en myte som slår sjælen ihjel. Naturen kalder dig tilbage! Du kan ikke stoppe regnen, eller bede solen om at stå senere op. Når du går op af et bjerg, så gør musklerne ondt. Men når du giver slip, så kommer sådan en lettelse. Du husker, at du ikke har kontrol her i livet.
Du føler dig godt som den du er. Når du oplever din egen stille fred og styrke, så føler du dit indre jeg som er dit sande jeg.
Du oplever noget større end dig selv. Om det er Gud, Moder Jord eller andet, så hjælper naturen med at forbinde dig med øjeblikket. Naturen bringer dig nærmere din egen ånd og samtidig noget der er højere end dig selv.

Så næste gang du er udenfor – så mærk dig dine omgivelser og mærk hvad det gør ved dig. Naturen hjælper os at leve meningsfulde og glædesfulde liv.

Jeg har lige fundet dette dejlige sted online EAGLEROAD som er i Skanderborg. Nordisk og indiansk livsstil og kultur. Her har de: Naturterapi, yoga dans, svedhytteceremoni, musik og dans og mere. Dyrk dem HER – jeg får lyst til at stampe i jorden og at komme i gang.

Min mission er at inspirere kvinder som dig til at leve fuldt ud med mening, formål og intention. Min egen spirituelle livsstil starter med at jeg ønsker at fastholde kvinder i at de er naturlige smukke og derfor laver jeg naturlige smykker i materialer fra naturen.

Her armbåndet som styrker alle chakraerne